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1 octobre 2016 6 01 /10 /octobre /2016 11:46

Atelier«mieux vivre avec des acouphènes »

Parmi les troubles de l'audition, les acouphènes (bourdonnements/sifflements..) sont des symptômes ORL de plus en plus fréquents au sein de la population française et toutes les tranches d'âge sont concernées.

Des millions de personnes en souffrent en silence et leur quotidien devient très vite insupportable pour eux-mêmes et pour leur entourage.

La sophrologie, pratique basée sur la relaxation, la respiration, le relâchement musculaire, est une aide précieuse avec des résultats encourageants sur la qualité de vie des personnes qui utilisent cette méthode.

La sophrologie vous permet d'adopter une attitude plus favorable, plus sereine, pour une meilleure prise en charge des acouphènes.

Elle propose une stratégie efficace pour diminuer l'intensité de l'acouphène et la perception de la douleur.

UN ATELIER :

  • Pour vous offrir un espace qui vous accueille sans jugement

  • Pour apprendre à réguler le stress et les émotions qui sont souvent en partie responsables de l'augmentation des acouphènes

  • pour s'approprier des techniques de mise à distance des bruits parasites et mieux tolérer la gêne et parfois même oublier leur présence

  • pour faire l'expérience d'un exercice pratique de sophrologie

MODALITES :

Durée de l'atelier : 2 heures environ

Dates et heures au choix : (les horaires peuvent être modifiés)

le mardi 6 décembre ou le vendredi 9 décembre 2016 de 17 h 30 h à 19 h 30

Lieu : Centre médical Clairval Marseille 9eme

Tarif : 30 euros

L'INTERVENANTE : Chantal Formaggio, sophrologue de l'équipe pluridisciplinaire de l'Imerta Clinique Clairval, membre du Réseau Sophrologie et Acouphènes et de l'Afrepa

Renseignements et inscription : 06 87 82 1000 www.uneautreattitude.fr

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Published by Chantal FORMAGGIO
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