DATE DU DERNIER CAFE HAPPYLAB DE L'ANNEE (SCOLAIRE) :
DIMANCHE 2 JUIN 2014 DE 17 A 19 HEURES
AU 146 RUE PARADIS
LE BROCANTE CAFE
j'animerai ce café bonheur avec l'outil qui m'a réinsérée dans le flot et le mouvement de la vie : la sophrologie.
« Quelle est la chose la plus importante pour vous en ce moment ? »
qu'est ce que je veux vraiment ?
La sophrologie, en nous reconnectant avec nos besoins de base, nous aide à répondre à cette question. Elle nous remet dans le mouvement de la vie et nous aide à tendre vers ce qui est essentiel à nos yeux.
Alors prêts pour l'aventure ? En acceptant à l'avance, bien sûr, le jeu des contraires : joie/peine, réussi/raté, heureux/malheureux... Il s'agit d’apprendre à vivre avec ses hauts et ses bas car il y a un malentendu au sujet du bonheur : le bonheur c'est savoir autant se réjouir de petits riens que pleurer lorsque on souffre mais en ayant la certitude que c'est la vie qui gagne.
Je vous attends nombreux,
et en attendant je vous souhaite une belle semaine,
Chantal Formaggio
sophrologue Agréée sommeil et vigilance
référent acouphènes auprès de la Clinique Clairval
Organisatrice avec Blanca du Café bonheur à Marseille
